2023年5月、海外出張の前夜にズボンが入らなかったあの「絶望」から、私はダイエットを決意しました。
2年かけて8kgの減量に成功した私の傍らには、いつも信頼できる「相棒」たちがいました。
一つは、以前ご紹介したインソールのSuperfeet。
そしてもう一つが、今回ご紹介するランニング用サングラス goodr（グダー）です。
「50代。どうせ着けるなら、垢抜けていておしゃれな、カッコいいサングラスが欲しい！」
「でも、おしゃれなものは高い……。子供の学費もかかる時期に、自分の趣味に大金は使えない。」
そんな風に思っていた私の常識を、この1本が鮮やかに覆してくれました。
なぜ50代のランニングに「サングラス」が不可欠なのか？
実を言うと、私がサングラスをかける一番の理由は「走っている時に、人に顔を見られるのが恥ずかしいから」です。
私だけかもしれませんが、これがあるだけで精神的にすごく楽に走れるんです。
もちろん、それだけではありません。土日の明るい時間帯に走る私にとって、サングラスは以下の3つの役割を果たす「命綱」でもあります。
目の保護： 紫外線ダメージが蓄積しやすい50代にとって、ケアは必須です。
疲労軽減： 眩しさを我慢すると、無意識に肩や首に力が入り、疲労が倍増してしまいます。
集中力の維持： 路面がハッキリ見えることで、足元の不安がなくなり、怪我のリスクを減らせます。
そんな私が「せっかくなら、おしゃれで垢抜けたデザインがいい」と探して出会ったのが、カリフォルニア発のL.A.ランニングサングラス「goodr（グダー）」でした。
一目でデザインに惚れ込みましたが、実際に手に取ってみると「この品質でこの価格（5,000円前後）は、本当にお得だ」と衝撃を受けたのです。
私が選んだモデル：goodr（グダー）【CG】MIDNIGHT RAMBLE AT CIRCLE BAR
私が数あるラインナップの中から選んだのは、「MIDNIGHT RAMBLE AT CIRCLE BAR」というモデルです。
この1本に決めたポイントは、主に4つあります。
・遊び心のあるネーミング： 「深夜のバーを散策」という名前。日常を忘れて走り出すワクワク感を与えてくれます。
・50代に馴染む絶妙なカラー： 派手すぎず、かといって地味すぎない。大人のランナーがさらっと着けこなせる落ち着いたデザインです。
・「偏光レンズ」で視界が激変： 路面の照り返しをカットしてくれるので、景色が驚くほどクリアに見えます。
・ハッピーなブランドコンセプト： 「楽しさに全力でコミットする」というL.A.発のスタイルが最高です。走ることを義務ではなく「楽しむこと」に変えてくれる気がしました。
今回ご紹介したモデル（MIDNIGHT RAMBLE）の詳細はこちら↓↓↓
【実機レビュー】goodrを使って実感した「3つの衝撃」
実際にgoodrを装着して走り込み、私自身が肌で感じた「3つの衝撃」をお伝えします。
1. 「本当にズレない」特殊グリップコーティング
これが一番の驚きでした。以前の私は、走るたびに指でサングラスを押し戻すのが癖になっていましたが、goodrにしてからその動作がゼロになりました。
汗をかいても、坂道を全力で走っても、吸い付くようにフィットして離れません。
2. かけていることを忘れる「圧倒的な軽さ」
「サングラス＝重くて耳の裏が痛くなるもの」という私の思い込みは、完全に崩れ去りました。
驚くほど軽量なので、長時間のランニングでも耳や鼻へのストレスが全くありません。
文字通り「かけていることを忘れる」感覚です。
3. コスパが最高（5,000円前後の投資価値）
一流のスポーツ用サングラスは数万円するのが当たり前だと思っていました。
しかしgoodrは5,000円前後。以前ご紹介した「8,000円のインソール」と同様、「確実に成果（継続）に繋がる、これ以上ないほど費用対効果の高い投資」だと断言できます。
今回レビューしたモデル（MIDNIGHT RAMBLE）の詳細はこちら↓↓↓
8kg減量を支えた「視界」の変化
このサングラスを手に入れてから、私のダイエット習慣に大きな変化が起きました。
これまでは「人に顔を見られるのが恥ずかしい」とか「カッコよく見られたい」といった、いわば「守り」や「見栄」の理由でサングラスを探していました。
しかし、goodrが教えてくれたのは、走る時間が「景色を心から楽しめる時間」に変わるという、全く別の喜びでした。
視界がクリアになり、雑光が消える。ただそれだけで、不思議と足取りまで軽くなるのです。
インソールで「足」を守り、goodrで「目」を守る。
この最強の布石があったからこそ、2日続けてサボらない「自動化の仕組み」が完成しました。
まとめ：50代の「継続」は、根性ではなく「ギア」で作る
インソールで「足」を守り、goodrで「目」を守る。
この最強の布石があったからこそ、2日続けてサボらない「自動化の仕組み」が完成しました。
かつての私のように、「学費もかかるし、自分の装備にお金をかけるのは贅沢だ」と躊躇している方もいるかもしれません。
しかし、わずか数千円の投資で「8kg減量」という健康な未来と、走る楽しさが手に入るなら、これほど賢い投資はないと私は確信しています。
あなたも、自分を守る「最強の布石」を打ってみませんか？
今回ご紹介したモデル（MIDNIGHT RAMBLE）はこちら↓↓↓
あわせて読みたい： [50代で8kg減量した全記録の記事へのリンク]
最後までお読みいただき誠にありがとうございました！
